代怀孕初期是可以吃梨的，但要注意不要一时吃太多，应适量。妊娠早期饮食应清淡、适口、易于消化，有利于降低妊娠反应。包括各种新鲜蔬菜、水果、大豆制品、鱼、禽、蛋以及各种谷类制品。妊娠早期还应少食多餐，根据孕妇的食欲和反应的轻重及时调整饮食；保证入足量富含碳水化合物的食物，首选易消化的粮谷类食；多入富含叶酸的食物，如动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类，并补充叶酸；同时应注意戒烟、禁酒。

2018-11-1816:45

大旱云霓 神勇搭档

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